«ЧУВСТВО ПОКОЯ» для городского жителя МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ?!
АЛЕКСАНДРА КОПЕЦКАЯ
inst: @aleksandra_kopetskaya
web: www.a-kopetskaya.ru
ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ:
Александра Копецкая - крупнейший представитесь отечественной школы саногенного мышления. Ее проект Чувство Покоя - лидер направления. Судите сами: в практике работа со спортсменами 16-ти видов спорта, помощь бизнесу в диагностике адаптации и развитии персонала на любом уровне, семейные вопросы, реабилитация психосоматических больных по более чем 46 видам заболеваний, в том числе в клинических условиях МНИОИ им. П.А.Герцена. Научные публикации в России и за рубежом; предоперационная подготовка больных. За плечами полностью распроданный тираж книги "100 вопросов о любви". И главное ноу-хау - итерационное угашение тяги к алкоголю и наркотикам. Это единственное в мире технология устраняющая стержневой клинический признак зависимости, подтвержденное экспертами института имени В.П.Сербского.
@psychology_bloggmagazine: «Чувство покоя» - современный городской житель гонится за этим спокойствием. Это миф или реальность?
@aleksandra_kopetskaya: Реальность, конечно. Более того - это тренд. Алкоголь уже не в моде. В моде медитации, тишина и прогрессивная мышечная релаксация. За последний год познали его цену, его силу и необходимоть.
@psychology_bloggmagazine: Правда ли что на 2021 год проект «Чувство Покоя» самый оцифрованный психологический проект в нашей стране, и не только…?
@aleksandra_kopetskaya: Да, это правда. И дело здесь не в CRM-системе, мы оцифрованы не только в этом смысле. Первичную консультацию наши посетители могут пройти не уведомляя нас, поскольку создана цифровая платформа, где каждый может получить необходимую информацию о себе и о своем стиле мышления. Цифровой опросник позволяет дистанционно получить квалифицированную консультацию психолога. В основе диагностики лежит когнитивно-эмотивный тест профессора Ю. М.Орлова. Идея создание такого сервиса родилась 4 года назад, к сегодняшнему дню работает уже пятая версия.
Пользователь получает не только подробный текстовый анализ, но и красиво оформленный файл. Вы можете увидеть себя со стороны в виде 3D изображения мальчика или девочки. Пользоваться тестом стало модно.
Многие психологи создают личные кабинеты для работы со своими клиентами. Один только центр психологической поддержки МГТУ им. Баумана, который кстати, первый подключился к работе, проводит 2000 измерений в месяц. В "ковидные времена" они назвали это «палочкой-выручалочкой».
Но этим наша платформа не ограничивается. Следующим шагом стала аудиоинструкция по возвращению себе того самого Чувство Покоя. Голос диктора известен многим - это Станислас Виторт - участник второго сезона «Голос» в команде А. Градского. С записью фонограммы связано весьма поучительная история. Дело было в Канаде, и когда Станислас, довольный собой, вышел из студии ему не терпелось попробовать, сможет ли запись, а не живой человек успокоить кого-нибудь. Для эксперимента он выбрал соседку. Но та отказалась, предложив свою сестру. К тому моменту она была на 43 неделе беременности и роды не наступали. Используя полноразмерные наушники с шумоподавлением, усадили ее слушать, каково же было удивление всех и меня лично, когда буквально через полчаса после прослушивания начались роды. Вот так! Вместе с Чувством Покоя родился новый человек. Это приятно! И да, забыла сказать: запись была выполнена на английском языке, только потом Чувство Покоя заговорило по-русски.
Так что нашим клиентам не нужно приезжать к нам в офис, чтобы успокоиться, к нашим специалистам приезжают за решением более сложных задач. А платформа будет пополняться новыми технологиями.
@psychology_bloggmagazine: По каким критериям наш читатель может понять, что ему срочно нужно «успокоиться» и обратиться к профессионалам? Как провести эту диагностику самостоятельно?
@aleksandra_kopetskaya: Первый и важнейший критерий - это ночной сон: насколько легко вы засыпаете, какова глубина сна, в каком состоянии вы пробуждаетесь?
Второй ключевой критерий - реплики вашего окружения «да, успокойся уже!». Чем чаще вы слышите подобное, тем очевиднее мой ответ. Не оставляйте душу брошенной! Дайте ей передышку! Самостоятельно можно пройти диагностику на нашем сайте, где простой, доступный и приятный интерфейс. Остается выбрать услугу. Вместе с тем мы понимаем, если человек к нам обратился может в трех соснах заплутать! Ничего страшного! Мы понимаем, что вам плохо и состояние мешает разобраться. Звоните, мы вас проведем.
@psychology_bloggmagazine: Дорого ли быть «спокойным» и в какую сумму обойдётся курс для «неспокойного» читателя этого интервью?
@aleksandra_kopetskaya: Курс нечто большее, чем диагностика или релаксация.
Если цифровой опросник обойдется вам менее 1000 рублей, а успокоение меньше 100, то курс по работе с эмоциями уже требует участия специалиста. И состоит он из особой процедуры - нашего знаменитого итерационного угашения.
В текущей реальности мы проводим его онлайн и составляет 7 уроков продолжительностью 3 часа каждый.
25000 рублей - это дорого и дешево за эмоциональную устойчивость, которую вы не купите ни у кого.
@psychology_bloggmagazine: Может ли «неспокойный» читатель самостоятельно учится «Чувству покоя» без финансовых вложений?
@aleksandra_kopetskaya: Может, безусловно! Правильнее сказать, не самому Чувству Покоя, а саногенному мышлению. Саногенное - это оздоравливающее. Это такой взгляд на мир, когда твои эмоции рождаются в соответствии со смыслом происходящего, не застревая и не затягиваясь, но и не опережая реальность. Многие мои воспитанники уходят от нас с «броней», им не страшны никакие переживания. А подавлять их при этом и бороться с ними нет никакой необходимости. Внутри все протекает естественно, и всегда хватает сил. Роль наставника совершенно бесплатно выполняет наш подкаст канал "Психология: мифы и реальность" с октября 2013 года.
@psychology_bloggmagazine: Как нашему спокойному читателю по внешним признакам понять, что кто-то из родных или коллег нуждается в помощи профессионалов?
@aleksandra_kopetskaya: Обращайте внимание на крайности: подавленность или наоборот суетливость. Если человек выпадает из общения и ни с кем не хочет разговаривать, значит ему нужна помощь, равно как и навязчивое общение (разговоры об одном и том же по кругу). Следует обращать внимание на раздражительность и плаксивость, но имейте в виду, мы сейчас описали признаки острого стресса. А ведь хронический стресс не менее опасен, а может и более, просто потому что мы не придаем ему должного значения. Быстрая утомляемость, беспричинные колебания настроения, цинизм и злословие… Сейчас добрая половина читателей узнала себя. Увы, это так.
Нам всем нужен психолог, нам надо в этом признаться. А самое главное - понять, что «само не рассосётся». Белье само не стирается, зубы не оснащены системой самоочистки. Не будем наивны.
@psychology_bloggmagazine: Нужно ли успешным и ярким личностям «успокаиваться»? Или это нужно тем, кто хочет достичь небывалых высот в бизнесе?
@aleksandra_kopetskaya: Давайте определимся с тем, что такое успокоение. Многие ошибочно уравнивают успокоение и апатию.
Спокойствие – весьма полезное чувство, и главное его достоинство - ясность ума.
Эмоции же создают шум и искажение в оценках происходящего.
Все мы нуждаемся в способности ясно мыслить, поскольку ошибки в поступках обходятся нам довольно дорого. Мы теряем людей, близких, здоровье, удачу, доверие.
@psychology_bloggmagazine: Расскажи о ближайших проектах? Чем порадует твоя команда?
@aleksandra_kopetskaya: Готовим к выпуску сезон со знаменитым адвокатом в бабочке с Александром Добровинским "Супружеская жизнь". Обещаю много пользы и самый длинный из всех моих сезонов, 16 выпусков для вас, мои дорогие. Надеюсь, вы оцените залежи полезных ископаемых. Выпуски начнутся в конце июля - в августе. Платформу будем пополнять новыми сервисами на базе наших технологий. Разместим необходимые курсы, спринты и марафоны для будущих мам - "Подготовка к родам", для курильщиков - "Бросить курить". Планируем кое-что и для коллег психологов.
@psychology_bloggmagazine: Александра, ты психолог высочайшей квалификации, мать двоих детей, счастливая жена и у тебя есть все, о чем можно мечтать. Но, есть ли у тебя мечты? Поделись с нами?
@aleksandra_kopetskaya: Загородный дом, куда будут приезжать мои внуки к бабушке на блины. Специально для них я заведу козу и коня. Не удивляйтесь, я прекрасно могу обращаться с людьми и неплохо держусь в седле. Еще у меня есть очень важная мечта для меня - отвезти маму на Женевское озеро, ощутить аромат цветов, испробовать местного сыра. Коронавирус помешал.
Мне, как разработчику технологий очень важно чтобы они нашли широкое применение.
Мечтаю получить разрешение минздрава о применении в клинической практике. Чтобы каждый больной человек мог выздоравливать при помощи моих знаний по всему миру.
@psychology_bloggmagazine: Какое напутствие читателям Глянцевого Дома #BLOGGMAGAZINE даст сама Александра Копецкая?!
@aleksandra_kopetskaya: Никакие эмоции нам не вредны, пока они не превращаются в гнев! Помните об этом и будьте счастливы!
Спасибо.
Команда Глянцевого Дома #BLOGGMAGAZINE и онлайн-журнала #WORLDofPSYCHOLOGY поздравляет Александру Копецкую с красивой обложкой и благодарит за полезное и интересное интервью.
Comments